اگر به‌تازگی جراحی کرده‌اید و می‌پرسید «کی می‌توانم رانندگی کنم؟ ورزش چه زمانی مجاز است؟ رابطه زناشویی از چه وقتی بی‌خطر است؟» این راهنما مخصوص شماست. نکته کلیدی: بازگشت به زندگی بعد از عمل جراحی یک «مسیر شخصی» است. نوع جراحی، وضعیت عمومی بدن، داروها و شدت درد تعیین می‌کند چه زمانی برای هر فعالیت […]

مراقبت از اسکار بعد از عمل | راهنمای کامل ماساژ و سیلیکون بعد از پایان جراحی، مرحله‌ی مهمی شروع می‌شود: مراقبت از اسکار بعد از عمل. با چند اقدام ساده و علمی—از زمان‌بندی ماساژ تا استفاده درست از سیلیکون—می‌توان ظاهر اسکار را کم‌رنگ‌تر، نرم‌تر و هم‌سطح‌تر کرد. نکته کلیدی: سه ماه اول، طلایی‌ترین زمان برای […]

چه زمانی بعد از عمل جراحی باید نگران شویم؟ این راهنما برای بیمارانی است که پس از جراحی با تب، درد یا ترشح زخم مواجه می‌شوند و می‌خواهند تفاوت علائم طبیعی و هشداردهنده را بدانند. بعد از هر عمل جراحی، بدن وارد فاز ترمیم می‌شود. کمی درد، ورم یا تب خفیف—در چند روز اول—طبیعی است. اما […]

خستگی بعد از عمل جراحی اگر تازه عمل کرده‌اید و احساس خستگی شدیدی دارید، تنها نیستید. بسیاری از بیماران بعد از جراحی با بی‌حالی، کمبود انرژی و خواب‌آلودگی روبه‌رو می‌شوند و از خود می‌پرسند که چرا به این اندازه «بی‌رمق» شده‌اند. این احساس به علت فرایندهای طبیعی بدن است که پس از جراحی برای ترمیم […]